JJB竞技宝-托哈坦言，我们必须在比赛中找到乐趣并保持下去 感激成为团队一员

在昨晚结束的NBA常规赛中，费城76人队以118比106击败了来访的克利夫兰骑士队，这场比赛不仅是一场精彩的胜利，更成为了球队核心托比亚斯·哈里斯（Tobias Harris）展现领袖风范与团队精神的舞台，赛后，托哈在接受采访时深情地表示：“我们必须在比赛中找到乐趣并保持下去，同时我无比感激能成为这个团队的一员。”这句话不仅总结了球队当前的精神状态,也揭示了他们近期成功背后的哲学。

胜利背后的团队精神

本场比赛中，托哈贡献了24分、8个篮板和5次助攻的全面数据，但更令人印象深刻的是他在场上无处不在的积极能量，每一次成功的防守后，他都会与队友击掌鼓励；每一次精彩的进攻配合后，他的脸上总是洋溢着纯粹的喜悦，这种情绪感染了整个团队,使得76人队在比赛中始终保持着高昂的士气。

主教练道格·里弗斯在赛后新闻发布会上特别提到了这一点：“托比亚斯带来的不仅仅是得分和防守，他是一种催化剂，将快乐和团队精神注入到每个人的心中，当你看到你最好的球员之一如此重视团队合作并在比赛中找到乐趣时，这会影响每个人。”

“找到乐趣”的篮球哲学

“在比赛中找到乐趣”听起来像是一句陈词滥调，但对托哈和76人队来说，这却是一个精心培养的心态，本赛季初期，球队曾经历了一段起伏不定的时期，球员们在场上的表现显得机械而缺乏灵感，正是在这个时候，托哈开始在团队中强调“乐趣”的重要性。

“篮球本质上是一项游戏，”托哈在更衣室向记者解释道，“当我们还是孩子时，我们打球是因为它带来的快乐，有时候成为职业球员后，我们会陷入战术、数据和胜负的压力中，忘记了最初为什么爱上这项运动，找回那种纯粹的乐趣，反而能让我们打得更自由、更出色。”

这种哲学不仅反映在托哈的个人表现上——本赛季他的效率值达到了职业生涯新高——也体现在整个球队的风格转变上，76人队近期展现了更多的球移动、更积极的防守轮转和更大胆的创造性打法，这些都是球员们在场上更加“享受”比赛的自然结果。

感激成为团队一员

托哈采访中的第二部分——“感激成为团队一员”——同样揭示了球队成功的关键，在当今球星频繁流动的NBA环境中,这种对团队的忠诚和感激显得尤为珍贵。

“我每天来到训练馆，看到这些面孔，我知道我们都在为同一个目标努力，”托哈动情地说，“从乔尔（恩比德）到詹姆斯（哈登），从教练组到装备经理，每个人都在付出百分之百，能成为这样团队的一部分，是一种特权。”

这种感激之情并非空谈，据报道，托哈在球队中扮演着桥梁的角色，连接着不同性格和背景的队友，当年轻球员遇到困难时，他是第一个提供建议的人；当老将需要休息时，他会主动承担更多责任,这种无私的态度为他赢得了全队的尊重。

队友乔尔·恩比德评价道：“托比亚斯是我们更衣室最重要的球员之一，不是因为他说得最多，而是因为他用实际行动展示什么是团队第一，他的感激之情是真实的，这让我们每个人都想为彼此打得更好。”

从个人到集体的转变

托哈的职业生涯轨迹也反映了他对团队价值的深刻理解，作为一名曾经辗转多队的球员，他比大多数人更懂得稳定团队环境的价值，2019年被交易到76人队后，他不仅找到了篮球上的家,也找到了展示自己全面价值的舞台。

在76人队，托哈接受了角色上的调整，从主要得分手转变为更全面的贡献者，他提高了防守强度，增强了组织能力，并在关键时刻成为球队可以依赖的稳定力量，所有这些转变都源于他“感激成为团队一员”的心态——愿意为集体成功调整个人游戏风格。

助理教练山姆·卡塞尔指出：“托比亚斯的成长在于他理解了团队运动的核心——牺牲，他牺牲了得分数据，但获得了更大的成功和满足感，现在他打球的乐趣不再仅仅来自个人表现，而是来自团队胜利和看到队友成功。”

快乐篮球的实际效果

将“乐趣”和“感激”作为团队文化的核心不仅仅是一种心理策略，它产生了实实在在的比赛效果，数据统计显示，当76人队助攻数超过25次时，他们的胜率高达85%,这表明球员们正在通过分享球和彼此合作来寻找乐趣。

球队在关键时刻的执行力也有了显著提高，在本赛季比分接近的最后5分钟比赛中，76人队的净效率值排名联盟前列,托哈认为这直接源于球员之间的信任和享受压力时刻的心态。

“当你在比赛中找到乐趣时，压力时刻变得不再令人恐惧，而是令人兴奋，”托哈解释道，“我们知道彼此的能力，我们信任彼此，所以我们实际上期待这些时刻的到来，这是一种心态的转变。”

更衣室文化的转变

托哈的影响力延伸到了比赛之外，帮助塑造了球队的更衣室文化，据球队内部人士透露，他发起了一些小传统，如每周的团队聚餐和赛前的电影之夜,这些活动增强了球队的凝聚力。

新秀后卫杰登·斯普林格分享了他的经历：“当我刚来到球队时，托比亚斯是第一个欢迎我的人，他告诉我：‘你不仅仅是一名球员，你是这个家庭的一部分。’这种态度让所有年轻球员感到被接纳和价值。”

这种家庭般的氛围在NBA并非理所当然，在职业体育的高压环境中，球员之间的关系常常是交易性和临时性的，托哈和76人队正在培养一种不同的模式——基于相互尊重、感激和共同享受比赛乐趣的文化。

随着季后赛的临近，76人队被视为东部冠军的有力竞争者，虽然球队拥有联盟顶级的天赋，但托哈带来的无形元素——乐趣和团队精神——可能是他们与其他球队区别开来的关键因素。

托哈总结道：“我们知道前面的挑战，但我们不会让压力吞噬我们，我们会继续享受彼此的公司，享受比赛的过程，感激每天有机会做我们热爱的事情，如果我们保持这种心态，好的结果自然会来。”

在个人主义经常被强调的职业体育世界中，托比亚斯·哈里斯和他的76人队正在展示一种不同的成功路径——通过找到比赛乐趣和珍视团队归属感，他们不仅赢得了比赛,还重新发现了篮球运动的本质魅力。

正如主教练里弗斯所说：“当你回顾一个赛季时，你记住的不仅仅是胜利和失败，还有过程中的欢笑和团结，托比亚斯帮助我们记住了这一点，这可能是他最重要的贡献。”